Du 28 au 31 août 2018
Yoga et Glaneurs de Nature
Nous proposons cette année un stage en collaboration avec Karine Barbeau
Dans les montagnes du Biros
En réunissant la beauté des lacs et montagnes, la flore, la pratique de Karine,
Nos connaissances en médecine chinoise
Avec contemplation des couleurs en lien avec les organes
Un stage alliant La beauté extérieure avec La beauté intérieure.
Karine enseigne le Hatha yoga, la méditation et le yoga nidra.
Quand l’attention se pose sur le corps ou l’esprit, que l’effort soit doux ou intense,
Le souffle nous guide, le regard se tourne vers l’intérieur, la conscience s’éveille.
La pratique est accessible à tous.
Le Programme de Karine
Le matin - postures pour réveiller le corps et préparer la marche
En journée - pauses yoga nidra pour se régénérer et méditations marchées
Le soir - étirements et mouvements pour assouplir et relâcher
Vous pouvez la retrouver sur son site en lien ci-dessous
psyog.fr
Le programme des Glaneurs
Une pratique identique que pour les autres stages avec cependant une attention plus portée
sur les couleurs et organes.
Nous profiterons des temps de méditations pour amener l'individu sur l'observation des couleurs de la flore
Percevoir ainsi un monde pas si invisible que cela, parallèle à notre réalité humaine
Programme évolutif selon la météo, les lieux et l’énergie du moment de chacun.
Prévoir un tapis léger (travel mat)
Prix du stage 360 euros
places limitées à 9 personnes
Inscription sur glaneursdenature@gmail.com
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